ما قبل از آنکه خود را بعنوان گروه هفت به موسیقی پاپ معرفی کنیم ، مدت زیادی با هم دوست بودیم. هر کدام به شکلی جداگانه با سایر بچه های عرصه موسیقی همکاری می کردیم و گاهی هم با یکدیگر در کارهای مشترکی حضور داشتیم. این باب آشنایی در همان همکاری ها شکل گرفت و بعد نوبت به ساخت تراک «ستاره» رسید. بعد از آن هم نوبت "واست می میرم " شد که تصمیم گرفتیم آهنگ هایی را که می سازیم خودمان با حس بهتری ارائه دهیم . هفت به همین سادگی و از دل یک رفاقت و عشق مشترک به موسیقی جان گرفت. و از سال 81 به ثبت دفتر موسیقی رسید .
هر سه اعتقاد دارند كه در كنار هم يك صدا هستند. گروه  هفت را حتما مي‌شناسيد؛ گروهي كه آرام‌آرام خودشان را دردل همه جا كردند؛ گروهي كه ادعا دارند هميشه در كنار هم خواهند ماند . كنسرت‌هاي اين گروه هميشه با استقبال خوب هواداران‌شان مواجه شده ، دلیل انتخاب نام هفت برای گروه به دلیل اعجاز عدد هفت می باشد .
برخی از فعالیت های گروه هفت :
انتشار آلبوم با تو می مونم در سال 87 توسط موسسه ایران گام
انتشار آلبوم دوست دارم در سال 92 توسط موسسه ایران گام
خواننده تیتراژ مجموعه تلوزیونی زمانه
آرش قنادی:
متولد ۱۰ شهریور ۱۳۵۷ تهران
ساز تخصصی : کیبورد، آکاردئون
زمینه فعالیت : سرپرستی گروه در امور اداری، نوازندگی، خوانندگی، آهنگسازی
امیر قنادی:
متولد ۷ اردیبهشت ۱۳۶۲ کرج
ساز تخصصی : گیتار کلاسیک، گیتار الکتریک
زمینه فعالیت : آهنگسازی، ترانه سرایی، خوانندگی
 کیارش پوزشی:
متولد ۹ بهمن ۱۳۵۶ بندر عباس
ساز تخصصی : کیبورد، پیانو
زمینه فعالیت : تنظیم، ترانه سرایی، نوازندگی، خوانندگی، آهنگسازی